● 自宅でできるフラメンコレッスン
基本姿勢・リズム感・セビジャーナスマスター・他

楽しい!フラメンコ体操!オレ!



これは楽しい!

保育園で披露された「フラメンコ体操」です。

「すべての人にフラメンコの情熱、元気、感動を!」

をモットーに活動するギタリスタ、池川寿一さんの発案による
子供から高齢者まで健康的に楽しめる体操です。

マラゲーニャやエスパーニャ・カーニなど、スペイン名曲を
フラメンコギターにアレンジした軽快で楽しい音楽にのって、
フラメンコのポーズをしたり、パルマを叩いたりと
ストレッチ効果や運動効率の高いエクササイズを取り入れた
オリジナル体操だそうです。

なにより幼児から大人まで、だれでもすぐにできるのがいいですね。

フラメンコの深淵ばかり覗きこまないで、
フラメンコの周辺で遊ぶのもまた楽しからずや、です。

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